Meridiani di agopressura
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Esercizio di Qigong semplice di 10 minuti al giorno: una tecnica "Mani che sollevano il cielo", per alleviare la rigidità e migliorare il comfort quotidiano.
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Lavorare a lungo seduti e guardare costantemente il telefono causano spesso dolore, rigidità e tensi
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